Gesund im Berufsalltag Sem-Nr. 20-320
Termin veröffentlicht von:
Beschreibung
Durch Achtsamkeit, Stressbewältigung und vitalstoffreiche Ernährung
Zeit
13.07.2020 –
17.07.2020,
11:00 Uhr
bis
13:30 Uhr
Ort
Ev. Bildungszentrum Hermannsburg
Lutterweg 16
29320
Hermannsburg
Veröffentlicht auf
Kategorie
Politik, Gesellschaft, Wirtschaft, Glaube, Werte, Religionen
Eintrittspreis/Kosten
Seminarbeitrag: € 410,- DZ (Du/WC), € 466,- EZ (Du/WC)
Langbeschreibung
Im Seminar werden Wege aufgezeigt, um im Beruf zu effektivem Stressabbau und bewusstem Umgang mit sich selbst zu finden. Dazu gehört auch eine bewusste Ernährung mit natürlichen und vitaminreichen Nahrungsmitteln. Grundkenntnisse darüber und das Kennenlernen essbarer Wildkräuter aus der Natur sind darum ebenfalls Bestandteile des Seminars. Die Teilnehmenden erhalten auf diese Weise eine Basis, um ihre Gesundheit zu fördern, den Herausforderungen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und auch in Stresssituationen handlungsfähig zu bleiben.
Info Ausführende
Pädagogische Verantwortung/Begleitung: Christian Makus, , Referentin: Andrea Barth, Bewegungspädagogin
