Kirche laufend unterwegs - Laufgrupp C 2020
Termin veröffentlicht von:
Beschreibung
Ein Laufgruppenangebot von dem Arbeitsfeld Kirche und Sport (HkD) in Kooperation mit dem Ev.-luth. Stadtkirchenverband und dem ka:punkt Hannover
Zeit
23.09.2020
18:00 Uhr
19:00 Uhr
Ort
Vereinsheim Hannover 78 (Treffpunkt)
Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 2 A
30169
Hannover
Ansprechpartner
Arbeitsfeld Kirche und Sport (HkD) in Kooperation mit dem Ev.--luth. Stadtkirchenverband und dem ka:punkt Hannover
Veröffentlicht auf
Kategorie
Haus kirchlicher Dienste, Kirche und Sport
Eintrittspreis/Kosten
Rechnung nach Kursende
Kartenvorverkauf Ansprechpartner
Tel.:
Fon: 0511 1241-411
E-Mail senden
Kartenvorverkauf/Anmeldung
Informationen: Dr. Karoline Läger-Reinbold karoline.laeger-reinbold@evlka.de Fon: 0511 1241-586, aufgrund der Corona-Pandemie ist eine Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung und unter Beachtung der jeweils geltenden Schutz- und Hygienemaßnahmen möglich.
Langbeschreibung
„Vogel fliegt. Fisch schwimmt. Mensch läuft.“ Der mehrfache Olympiasieger Emil Zatopek hat diesen Satzgesagt. Laufen ist die natürlichste Sache der Welt. Das Arbeitsfeld Kirche und Sport im Haus kirchlicher Dienste bietet in Kooperation mit dem evangelisch-lutherischen Stadtkirchenverband und dem ka:punkt Hannover eine Laufgruppe an. Wir wollen auch im Jahr 2020 weiter laufen und uns z. B. auf den Hannover-Marathon, die Kirchenmeisterschaft, Behördenmarathon und den Silvesterlauf am Maschsee vorbereiten. Das regelmäßige Lauftraining in der Gruppe hat viele positive Effekte: es dient zur Förderung der Herz-Kreislauf- Funktion, trägt bei zur Reduzierung von Übergewicht sowie zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Die Gruppe ist offen für Läuferinnen und Läufer verschiedener Leistungsstufen. Die Teilnehmenden sollten in der Lage sein, eine Maschseerunde (5,7 km) ohne Unterbrechung zu laufen. Zum Training gehören Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung und das Lauf-ABC sowie die fachliche Betreuung und Beratung. Maximale Gruppengröße: 20 Teilnehmende (es gilt das Datum der Anmeldung).
Info Ausführende
Trainer: Markus Pingpank, A-Trainer Leistungssport, (www.pingpank.de)