Lachyoga für Senioren

Beschreibung

Sie wollen wieder mehr Fröhlichkeit in Ihr Leben bringen? Oder etwas für Ihre Gesundheit tun und dabei in lockerer Atmosphäre nette Menschen treffen? In der Matthäus- Gemeinde können auch diejenigen Lachyoga praktizieren, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind und z.B. nicht mehr so gut zum Entspannen auf dem Fußboden liegen können oder die wegen ihrer Gelenkprobleme lieber sitzen. Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem jeder ohne Grund lachen kann. Selbst wenn man das Gefühl hat, nicht lachen zu können, kann man mit Hilfe der Übungen lachen und seine Atmung vertiefen. Je häufiger man lacht, umso leichter fällt es wieder - nicht nur im Lachclub, sondern auch im richtigen Leben. Lachyoga ist eine fröhliche Gesundheitsvorsorge! Die Senioren-Lachgruppe trifft sich alle 14 Tage donnerstags um 19.30 Uhr. Interessierte melden sich bitte an bei Lachtrainerin Melanie Remmers unter 0157 57 330 226.

Zeit

15.11.2018
19:30 Uhr

Ort

Matthäus-Gemeindesaal
Braunsberger Straße 3
Hildesheim

Veröffentlicht auf

Kategorie

Kirchenkreis Hildesheim-Sarstedt